Stres !!!!!!!!!!!! [closed]

Inne języki - Szkoła ponadgimnazjalna - 1 klasa zobacz inne zadania z innych języków
1


Opiszcie sposoby radzenia sobie ze stresem

zgłoś naruszenie
pytanie zadano 4 lata temu
urwisek6
257 pkt
Komentarze (1)

Ta praca domowa została zamknięta - question if off-topic or not relevant

pomoc24h data zamknięcia 8 kwietnia 2014 21:34:36

Autor pytania wybral te odpowiedz jako najlepsza

1

-sen, kiedy jesteśmy wyspani i wypoczęci stres jest mniejszy albo nie ma go wogule
-hobby,ciekawe zajęcia również zwalczają stres bo skupiamy się na nich
-muzyka, spokojna,relaksująca muzyka pozwala nam się wyciszyć i stres odchodzi
-nie denerwować się nie myśleć o czymś "na zapas" bo to powoduje stres a może później okazać się,że wszystko będzie w porządku
-spotykać się ze znajomymi,przyjaciółmi,rodziną częste rozmowy powodują że na chwile zapominamy o tym co nas dręczy i stres znika
-powinniśmy znajdować czas na własne rozrywki nie tylko szkoła praca i tak w kółko tylko żyć wolniej tak po prostu mieć czas dla siebie
-jogga,która pozwala zapomnieć o stresie ponieważ skupiamy się na jednym punkcie

link | zgłoś naruszenie
odpowiedzi udzielono 3 lata temu
pomoc24h
19326 pkt
Dodaj komentarz


Czy ta odpowiedź Ci pomogła?